目が合ったら、3秒間じっと見つめてから微笑みましょう。

あ！目が合った（ドキ）
なんでみてるんだ！？（ドキドキ）
あ！笑ってる！（俺のこと好きなの？）

となります。
女性にしてみれば嘘っぽいかもしれませんが、男性はこんな簡単なことでも恋に落ちてしまうのです。

大阪のおばちゃんみたいに、「もうやだ～」とバシバシ叩かれるのは、じつは男性は苦手です。
痛いし、馴れ馴れしいし、おばちゃんみたいだなと思うわけです。

ボディータッチをする時は3秒間触りましょう。

「あれ？この子俺に気があって触れたかったんじゃないの」

と思わせることができます。

男性がかっこよいことをいったら3秒驚きましょう。

3秒驚いて（あれ、俺なんかまずいこと言っちゃった？）とドキドキしているときに

「今のすごいかっこよくて惚れそうだった！」などというと、男性はドキドキから解放されて非常に喜びます。

3秒ルールはいろいろな場面で活用することができます。
せかせか動いていたところを、3秒かけてゆっくり動くと上品な動きになったりするので、日常的にも取り入れてみてくださいね。